Pembalap wanita Indonesia, Alexandra, memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada melakukan diet ekstrem. Alexandra yang dikenal sebagai salah satu pembalap yang sukses di kancah internasional, percaya bahwa kesehatan tubuh adalah hal yang paling penting dalam menjalani karirnya sebagai pembalap.
Alexandra membagikan bahwa dia lebih memilih untuk mengonsumsi makanan sehat dan melakukan olahraga secara teratur daripada melakukan diet yang ketat dan berpotensi merugikan kesehatan tubuhnya. Menurutnya, diet yang sehat dan seimbang adalah kunci untuk menjaga performa tubuhnya tetap optimal di lintasan balap.
Selain itu, Alexandra juga aktif dalam menjalani gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga dan merawat tubuhnya. Dia sering melakukan latihan fisik, seperti bersepeda, jogging, dan berenang, untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Selain itu, dia juga mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan membatasi konsumsi makanan yang tidak sehat.
Alexandra juga menekankan pentingnya istirahat yang cukup bagi tubuhnya. Dia selalu memastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup setiap malam agar tubuhnya bisa pulih dan siap untuk beraktivitas di hari berikutnya. Alexandra percaya bahwa menjaga kesehatan tubuh adalah investasi jangka panjang yang akan membantu dirinya meraih kesuksesan dalam karirnya sebagai pembalap.
Dengan memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ekstrem, Alexandra memberikan contoh yang baik bagi para penggemarnya. Dia menunjukkan bahwa kesehatan tubuh adalah hal yang paling berharga dan seharusnya menjadi prioritas utama bagi siapa pun, termasuk bagi seorang atlet profesional seperti dirinya. Semoga keputusan Alexandra untuk menjalani gaya hidup sehat dapat menginspirasi banyak orang untuk melakukan hal yang sama demi menjaga kesehatan tubuh dan meraih kesuksesan dalam hidup.